🗣️ “Eu oro antes de cada jogo. Deus me dá força e sabedoria para competir” – Serena Williams, tenista americana Fala, craque! Antes de a bola subir, Serena ajoelha o coração. Ela sabe que raquete potente e treino pesado ajudam, mas o diferencial vem do céu. O segredo? Levar tudo — ansiedade, estratégia, medo, sonho …

🗣️ “Pressão é um privilégio. Significa que você tem a chance de fazer história” – Jill Ellis, treinadora bicampeã olímpica de futebol feminino com os EUA Fala, maninho! Tem gente que corre da pressão, mas deixa eu te falar: pressão é coisa boa. Jill Ellis já percebeu que só vive pressão quem tem chance de …

🗣️ “Não deixe o que você não pode fazer interferir no que você pode fazer” – John Wooden, treinador de basquete norte-americano Fala, craque! Às vezes você perde tempo demais focando no que não dá pra fazer, no que falta ou no que tá fora do seu controle. John Wooden, mestre do basquete, sacou bem: …

🗣️ “Treinei anos para uma competição que durou minutos. A vitória não vem no dia da prova, mas em todos os dias em que você escolhe continuar.” – Ádám Marosi, Pentatlo Moderno (medalhista olímpico, Hungria) Fala, atleta! Sabe aquela sensação de que todo esforço vai valer a pena só no grande dia? A verdade é …

🗣️ “Treino meu corpo 6 horas por dia. Mas treino minha mente 24 horas” – Simone Biles, ginasta e medalhista olímpica dos EUA Fala, craque! Quem assiste só vê a perfeição dos movimentos, mas a campeã sabe que o verdadeiro jogo acontece na cabeça. A Biles treina cada músculo, mas dedica cada segundo livre para …

🗣️ “Não corro para provar quem sou. Corro porque é isso que amo. O resto é barulho” – Caster Semenya, campeã olímpica dos 800m Fala, fera! Tem gente que vive tentando provar algo pros outros — que é bom, que merece estar ali, que vale alguma coisa. Mas quem tem identidade firme, corre por propósito, …

🗣️ “O vento nunca sopra a seu favor o tempo todo. Campeão é quem ajusta as velas mesmo na tempestade” – Robert Scheidt, velejador olímpico brasileiro Fala, guerreiro! Não adianta esperar o vento ficar perfeito pra navegar. Às vezes o mar fica revolto mesmo, o vento vira contra, e aí é hora de mostrar quem …

🗣️ “Minha fé é o alicerce da minha vida. Tudo o que faço é para honrar a Deus.” – Allyson Felix, atleta olímpica dos EUA Fala, campeão! Deixa eu te falar: talento, força e velocidade podem levar você longe, mas só a fé em Deus te sustenta firme até o fim. Allyson Felix entendeu essa …

🗣️ “Para descobrir todo o seu potencial, é necessário encontrar seus próprios limites em primeiro lugar e, então, é preciso ter a coragem de superá-los” – Picabo Street, esquiador medalha de ouro Fala, craque! Você só descobre do que é capaz quando se depara com seus limites — aquele momento em que parece que não …

🗣️ “O relógio de Deus não tem pressa. O meu tinha — e quebrei” – Conor McGregor, lutador de MMA E aí, mano! Às vezes a gente quer apressar tudo — a vitória, a oportunidade, o reconhecimento. A gente fica tão pilhado no relógio da vida que acaba quebrando a cara. McGregor entendeu isso na …