🗣️ “Eu começo cedo e vou até tarde, dia após dia, ano após ano. Demorou 17 anos e 114 dias para que eu me tornasse um sucesso da noite para o dia.” – Lionel Messi, jogador de futebol Todo mundo vê os troféus, os gols decisivos e os momentos de glória, mas nem sempre se …

Frase Do Dia:“As vitórias escondem erros, as derrotas não.” – Bernardinho, técnico de vôlei Quando a gente ganha, parece que tudo tá perfeito, e muitos dos nossos deslizes ficam bem escondidos. Mas quando aparece uma derrota, é como se os erros vissem à tona pra gente aprender. No esporte e na vida, cada queda tem …

Frase Do Dia:“Quem quer que tenha dito ‘não se trata de perder ou ganhar’, provavelmente perdeu.” – Martina Navratilova, tenista Fala, parceiro! Se você acha que ganhar ou perder não é importante, fique esperto: quem diz isso muitas vezes acaba deixando passar a chance de dar o seu melhor. No esporte e na vida, a …

Frase Do Dia:“Um grande atleta não é aquele que mostra todas as suas capacidades diante dos nossos olhos, mas sim aquele que ganha batalhas que não sabemos nada a respeito.” – Rodrigo Zacca, escritor A real é que os holofotes só mostram a pontinha do que acontece. Os verdadeiros campeões lutam batalhas internas que ninguém …

Frase Do Dia:“Não há grandeza sem paixão por ser grande, seja esta a aspiração de um atleta, de um artista, de um cientista, de um pai ou de um empresário.” – Anthony Robbins, escritor e palestrante A verdadeira grandeza não é medida só pelas vitórias, mas pela paixão que nos move a buscar sempre o …

Frase Do Dia:“A prática não leva à perfeição. A prática leva ao progresso.” – Venus Williams, tenista Fala, boleiro! Esquece esse papo de “perfeição” — isso aí só existe nos vídeos editados da internet. A vida real é feita de treino, erro, ajuste e progresso. A Venus Williams acertou na veia: o que vale é …

Frase do Dia:“A gente tem que chorar para sorrir no fim.” – Marta, jogadora de futebol Às vezes, a gente passa por momentos de dor e lágrima. No esporte, como na vida, os percalços fazem parte do jogo. Chorar não é fraqueza, é o sinal de que você está se esforçando, sentindo e crescendo. Cada …

Frase do Dia:“Eu não acredito que as coisas mudem por si mesmas. Você tem que mudá-las, e eu farei todo o possível para mudar” – Rafael Nadal, tenista Mano, se você espera que as coisas mudem sozinhas, tá na hora de acordar! Nadal já deixou claro: se as paradas não se transformarem sem você, então …

Frase do Dia:Acredite no processo. Cada treino, cada suor, cada queda faz parte da sua vitória” – Caeleb Dressel, nadador olímpico Tem dia que o treino pesa, a cabeça reclama e o corpo parece não responder. Dá vontade de parar, de achar que não vai dar em nada. Mas segura firme: faz parte do processo. …

Frase do Dia:“O segredo da vitória está em nunca desistir.” – Billie Jean King, tenista Todo atleta já pensou em desistir. O cansaço vem, as derrotas acumulam, as portas parecem não se abrir. Mas deixa eu te falar uma parada que vale ouro: quem não desiste, cresce. Billie Jean King jogou limpo – o segredo …