“Não tenha medo de falhar. Tenha medo de não tentar.” –Michael Jordan, basquete Maninho, no esporte, errar faz parte do jogo. O que importa é ter coragem pra tentar, mesmo que o resultado não seja perfeito. Cada tentativa, mesmo com tropeços, te ensina algo novo e te fortalece pra próxima jogada. Ficar parado por …

“Acredite em sua capacidade. Você é mais forte do que pensa” – Serena Williams, tênis Mano, quando Serena fala isso, ela não está brincando. Às vezes a gente duvida do próprio potencial, mas a real é que Deus te deu uma força única. Não importa o que os outros dizem ou as dúvidas que …

“O impossível é apenas uma opinião” – Novak Djokovic, tênis Quando você ouve essa frase de Novak Djokovic, entende que o que parece intransponível muitas vezes é só fruto de uma mentalidade limitante. No esporte, como na vida, o que a gente acredita ser impossível não passa de um desafio a ser superado com …

“O sucesso não é um acidente. É trabalho duro, perseverança e amor pelo que você faz.” – Pelé, futebol Quando você vê um craque em campo, não pense que ele nasceu pra brilhar sem esforço. Todo sucesso é fruto de muita dedicação, suor e paixão pelo que se faz. Pelé nos lembra que, por …

“Cada jogo é um novo desafio. Você tem que provar seu valor toda vez que entra em campo” – Lionel Messi, futebol Quando você entra em campo, é hora de mostrar todo o esforço e dedicação dos treinos. Cada jogo é uma oportunidade única de provar que você está pronto para enfrentar qualquer desafio, …

“Nunca deixe que os medos decidam seu futuro” – Neymar Jr., futebol Anote essa verdade: o medo pode travar até o mais talentoso dos jogadores. Se você deixar o medo te dominar, jamais mostrará todo o seu potencial. É preciso ter coragem para enfrentar os desafios e seguir em frente, mesmo quando o medo …

“Acredite em si mesmo e no que você pode realizar” – Simone Biles, ginástica Mano, acredite que a confiança em si mesmo é o primeiro passo pra conquistar qualquer parada. No mundo do esporte e na vida, a gente tem que acreditar no potencial que Deus colocou em cada um de nós. Não importa …

“Disciplina é o que liga os seus sonhos às suas realizações” – Bernardinho, técnico da Seleção Brasileira Masculina de Vôlei Maninho, aprenda logo: sem disciplina, nada rola, nada acontece. É impossível ser excelente em alguma coisa na vida, sem disciplina. Quando a dedicação se transforma em hábito, os sonhos se tornam realidade. Cada treino …

“Nunca diga nunca, porque os limites, como os medos, são apenas ilusões.” –Michael Jordan, basquete Olha, maninho, quando você ouvir isso, lembre sempre que as barreiras que a gente vê muitas vezes não passam de truques da mente. Michael Jordan ensina que não dá para deixar que os medos e os limites te definam. …

“A dor é temporária. Desistir dura para sempre.” – Lance Armstrong, ciclismo Sabe aquela dor que bate forte no meio do treino e faz parecer que tudo está perdido? Essa dor é passageira, mesmo que no momento ela pareça insuportável. Lance Armstrong já sabia que, no ciclismo, cada pedalada dolorosa é apenas um obstáculo …