🗣️ “Quando penso que cheguei ao meu limite, descobri que tenho forças para ir além” – Ayrton Senna, piloto de Fórmula 1 Maninho, existe uma parada sinistra chamada “Muro do km30” pra quem corre uma maratona . É um fenômeno fisiológico que ocorre quando o corpo do corredor se esgota durante a prova. Ocorre devido …
🗣️ “Eu não me torno melhor sozinho. Eu me torno melhor porque estou cercado de pessoas que me desafiam e me ajudam a crescer” – Cristiano Ronaldo, jogador de futebol Escuta mano, aqui é papo reto: Você tá sonhando alto, e isso é incrível. Mas tem uma parada que você precisa entender: quem você escolhe pra …
🗣️ “Eu odiava cada minuto do treino, mas dizia a mim mesmo: Não desista. Sofra agora e viva o resto da sua vida como um campeão” – Muhammad Ali, boxe EUA É meu amigo, treinar dói. O cansaço pesa, o corpo reclama, a mente tenta te convencer a parar. Mas é aí que você decide: …
🗣️ “É preciso se atrever a ser grande” – Kobe Bryant, jogador de basquete Mano, não dá pra ser grande pensando pequeno. Grandeza não é algo que acontece por acaso, mas sim uma escolha que exige coragem e ousadia. Kobe Bryant sabia disso. Quem quer chegar longe tem que se arriscar, tem que botar a cara …
🗣️ “Seu único limite é você mesmo” – Roger Federer, tênis Pega a senha, craque: no final das contas, não é o adversário, o técnico, a estrutura ou a sorte que definem onde você pode chegar. É você. Sua mentalidade, sua disciplina, sua fome de crescer. Roger Federer manda a real: se existe um limite, …
🗣️ “A solução não cai do céu. Mas minha força vem de lá.” – Rafaela Silva, judoca brasileira Fica ligado: ninguém vence na vida esperando as coisas caírem do céu. Vitória vem com suor, trabalho e dedicação. Mas sabe o que vem do céu? A força pra continuar, mesmo quando tudo pesa. Rafaela Silva pegou …
🗣️ “Não devemos nos orgulhar de sermos melhores que os outros, mas sim melhores do que já fomos” – Bernardinho, técnico da Seleção Brasileira de Vôlei Fala, craque! No jogo e na vida, a briga não é contra os outros, é contra você mesmo. Todo dia é uma nova chance de ser melhor do que …
🗣️ “Seja a pessoa que mais trabalha. É assim que você se destaca da concorrência” – Stephen Curry, jogador de basquete EUA Se liga, mano: quer chegar lá na frente, ser visto e ter seu talento reconhecido? Então, trabalhe mais que todo mundo. É simples assim. Não adianta só sonhar em ser profissional se você …
🗣️ “Se você vai olhar para trás, que seja para ver o que você trabalhou para chegar onde está” – Mireia Belmonte (nadadora espanhola campeã olímpica) Se liga, mano: ficar preso ao passado não te leva pra frente. O que passou, passou. Se for pra olhar pra trás, que seja pra lembrar do quanto você …
🗣️ “Nunca deixe que ninguém tire os seus sonhos” – Novak Djokovic, tenista Maninho, sabe o que te impulsiona a treinar duro, a superar desafios e a lutar pelo que você acredita? São os seus sonhos. Eles são o combustível que te faz levantar da cama todos os dias, com determinação, resiliência e obstinação. O …